健康美って幸せ💗
少し雨は降ったものの、
お彼岸の３連休最後のいいお天気🌞
昨日は、お風呂あがったら
眠くて眠くて…(笑)
めずらしく自然に眠くなってくれたので、
今朝は健やかな目覚めを
久しぶりに味わった気がする💗
睡眠剤は使いつつも、
やはりグッスリ眠れるということは
ものすごく心身に影響するんだなぁと実感！
一ヶ月前と比べると、
もともと大食漢(笑)な食欲もずいぶん戻って、
目力がもともと強いのに、
さらに痩せこけた顔もだいぶふっくらした😚
だいぶ見れる顔になったかな(笑)
見た目だけでなく、
お肌の調子もとてもGOOD！
年相応だけど、
高額なお化粧品を使わなくても、
ずいぶん見栄えがよくなってうれしい(笑)
簡単なスキンケアだけでも、
ビタミンＣ配合の化粧水と
最近よくあるオールインワンゲルで
お肌がうるうるして、
ファンデーションも
むらなくキレイにお肌にのって💗
１０年ほど前は逆にいい化粧品を使ってたけど💦
そのおかげもあるのかしら？(笑)
メイクも自分の理想的にできると
外出するパワーもでてくる！
うつ病の症状も、ずいぶんよくなったのかな？
精神安定剤もあるけど、
本人の気の持ちようもね👍
気分が明るくなったところで(笑)
必要なものを買い物にいきましょ💕
連休のせいか、裏道を使わないと…💦
テレビの番組表を見たら…
何っ？！
米倉さんの出ている「ドクターＸ」やるのか？！
実はリアルタイムで観たことなくて😢
再放送などでやっと観れたけど(笑)
「私失敗しないので！」
このフレーズを初めて聞いた時、
スゴイ！っていうより、わたしもこれだよ！
って(笑)
大門未知子の生き様…一匹狼って(笑)
まさにこれだよー！って勝手に思った(笑)
昨年亡くなった父が、
定年退職した後によく観ていたらしく。
昨年この地に戻った時に
たまたま一緒に観ることがあり、
「お前はこれそっくりだな」って
笑顔で言っていたことを思い出す。
そっか…
わたし、こういうハングリーな気持ちを失くしていたんだ。
だからこうなっちゃたんだ。
うつ病だとか、身体が痛いとか、ツラいとか。
本来のわたしの姿を
自分の本当の信念を
弱音を吐いてごまかし続けて
こんな悲しい生活になっちゃったんだ、って
自分を改めて反省した。
ただ頑張ればいいってことでなく、
自分のいいところをつぶすような真似を
自分でしていたんだって
たかがテレビ番組とはいえ、
自分の心に響いて
影響を与えてくれるものがあったじゃないか！
って思ったら、
単細胞なのかもしれないけれど(笑)
すっごい元気が出た！
明日もやるのかな？って番組表みたら
今日はたまたまだったという？(笑)
わたしを元気つけてくれるためだったのかしら😅
色々なことがありすぎて
自分の信念すらも失っていた。
そんな言い訳はもうしない。
泣き言なんて言ってらんないんだ！
やれることをやろう。
無理なんてしなくていいんだ。
自分の思うように、自分の考えで。
我がままではなく、道理にかなうことをすればいい。
これからどうなるか、でなく
これからどうするかの自分の選択肢。
他人に振り回されず、
自分の信念を貫いて生きていこう！
外見の格好だけならいくらでもとりつくろえる。
それならば外見も保たせつつ、
そうそう社会の中で嫌われ者になったことがないから、
内面的なものも今まで以上に磨いて
パーフェクトに生きていこう！
失敗してなかったつもりが
失敗ばかりだから今の姿。
でも失敗がなければ成功はない。
いっぱい失敗したおかげさま(笑)
これからは
「わたし失敗しないので💗」
今までと変わらずこの言葉をモットーに。
無理せず、かっこよく生きていきます。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。
